美容健康时间是挤出来的：上午：1赖床伸展四肢2.7层以下不坐电梯3先开窗再开电脑4喝水用小杯不停地倒水5开会时伸展小腿。下午：1餐后喝茶去油解腻2每工作2小时做次操4随时随地深呼吸5打电话时请闭眼.晚上：1回家先洗脸2饭后强迫运动30分钟3每天一粒钙片5广告时间做伸展运动6放松心情做填字游戏 【细数女人喝红酒的9大好处】1、可增进食欲；2、… 【详情】

【蔡依林瘦～腿】1坐在椅子上，伸直双腿让脚与地面保持一定的距离，把脚尖伸直，保持这个姿势5秒钟。2脚尖伸直，脚面向上呈90度角，让脚后跟和小腿肚的筋伸展开，保持5秒钟。 3用脚踝的力量旋转双脚，同时可以拉紧小腿肚的肌肉。 【详情】

【爱情保鲜的三大法宝】浪漫、幻想、缠绵——爱情保鲜的三大法宝。没有浪漫的爱情是乏味的爱情，没有幻想的爱情是平淡的爱情，没有缠绵的爱情是冷漠的爱情。多一些浪漫，多一些幻想，多一些缠绵，爱情就会是美丽的爱情，美好的爱情，美妙的爱情。生活也会因此而变得更加美丽、更加美好、更加美妙！ 【详情】

【夏日防晒美食】1、黄红色蔬果，如胡萝卜、芒果、红黄西红柿、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜叶、空心菜等 2、高C水果，如番石榴、奇异果、草莓、西红柿（圣女果）或是柑橘类 3、大豆制品，如豆腐、豆浆(建议不放糖)是比较好的选择 4、每天2杯绿茶 5、坚果类 夏天婚礼的新娘们关注了噢！ 【唇部护理】日常护肤九步：1.保湿室内湿度，睡前涂滋… 【详情】

分享一下福州最近的天气网友编的打油诗 问福州晴为何物，直叫天乌云密布；问福州晴为何物，直叫人加衣加裤；问福州晴为何物，直叫人各种无助；问福州晴为何物，被窝里不想迈步；问福州晴为何物，阳光被阴雨Hold住；问福州晴为何物；下雨又岂在朝朝暮暮！问福州晴为何物，what can I do？！” “今年1月以来，福州天气不错，总共只下了两场雨，… 【详情】

最精致的妆容，也无法永恒“保鲜”。晕妆或下手失误更无法避免。此时，该如何急速补救，快速恢复妆容的完美无瑕呢？ SOS！出汗与油脂分泌让底妆糊了 补救妙计：首先，用化妆海绵蘸上化妆水或乳液把晕开的粉底擦掉。再用方便随身携带的乳霜型粉底轻轻涂抹在需要补妆的部位，并用海绵或粉扑和周边的皮肤自然衔接起来。为了降低因汗水和油… 【详情】

【骂人不带脏字】1.像你这种人在连续剧里,最多只能活2集！2.像你这样的女孩不能嫁人,就算嫁了也是嫁祸于人。3.以前生米煮成熟饭女的就是你的人了,现在你就算把生米煮成爆米花都不管用了。全球首家骂人专题微博~骂人宝典，教你骂人不带脏字，文明骂人秘诀，实在是您聊天、吵架必备!【想骂谁 你就@他】 【详情】

【注意9个化妆技巧，让你美丽动人万人迷】1、改换口红的颜色。2、遮盖黑眼圈。3、唇彩光泽度不够持久。4、眼线液溢出来了。5、眼睛半睡半醒的样子。6、怎样为眼睛化妆。7、整理散乱的眉毛。8、想要从清晨起就具有性感。9、怎样保持指甲油不掉！~ 【详情】

【5张天然面膜助你肤如凝脂】①牛奶蜂蜜面膜，可深层清洁肌肤，紧缩毛孔；②番茄柳橙面膜，可改善毛孔粗大，紧致肌肤；③酸奶面膜，具有抚平皱纹，润泽肌肤的功效；④珍珠菊花粉面膜，具有抗皱与美白双重功能，又能有效滋润肌肤；⑤橄榄油牛奶面膜，可滑润与平整肌肤，使皮肤有弹性并减少皱纹。 【详情】

今天我告诉老爸说要去参加婚礼，老爸说：“真巧，我也去参加个婚礼。”出于好奇，我就多嘴问了老爸一句：“你去哪参加？”老爸：“**路**酒店。”居然和我去的是同一个地方?!当我俩拿出喜帖打开一看，尼玛！新郎是老爸同学，新娘是我同学。TMD 【详情】